Categorie: Coaching

Loes zit achter de tafel aan haar laptop en zet blog over moeilijk gesprek op haar website

Met deze 8 tips voer je makkelijker een moeilijk gesprek

Je krijgt (ongevraagde) feedback. Je moet slecht nieuws brengen. Je komt in een discussie terecht. Of je probeert iemand iets te vertellen maar hoe je het ook went of keert je boodschap komt niet aan.

Lees hier verder!
blog grenzen aangeven Jouw Communicatiebureau Loes Broen

Vind je grenzen en spreek ze uit

‘Je grenzen aangeven’ is tegenwoordig een populair thema. Toch hebben de meeste mensen nooit geleerd hoe je dit op een assertieve manier communiceert. Dat leidt vaak tot spanningen in relaties en op de werkvloer. Onbegrip. En je niet gehoord voelen. Dit kan jaren doorgaan. Maar het consequent negeren van je eigen grenzen, heeft altijd een negatieve impact op jezelf.

Lees hier verder!
Wheel of Life Sjabloon voor blog Loes Broen

Vind balans in je leven met hulp van the Wheel of Life

Is jouw leven in balans? Of weet je dat niet zeker? Vul dan the Wheel of Life in. Door elk levensgebied een cijfer te geven, zie je direct of en welk gebied aandacht nodig heeft.

Lees hier verder!
gedachtes over reframen en herkaderen Loes Broen van Jouw Communicatiebureau

5 vragen om je alles-of-niets gedachtes te reframen.

Reframing is kijken naar een situatie, gedachte of gevoel vanuit een andere invalshoek. Het reframen of herkaderen van een situatie kan je helpen om patronen te doorbreken. Waardoor jij je gezonder en meer ‘in control’ voelt over je eigen gedachtes.

Lees hier verder!
Loes typt op haar laptop een blog over verbale manipulatie

Omgaan met verbale manipulatie: 3 tips

Het doel van verbale manipulatie, is je zelfvertrouwen afbreken zodat de ander macht over je krijgt. Een ander woord voor verbale manipulatie is ook wel verbale agressie of de Engelse term ‘gaslighting’. Deze opmerkingen lijken in beginsel onschuldig. Maar kunnen veel schade aanrichten.

Lees hier verder!
Blog communicatiestijl Loes Broen - Jouw Communicatiebureau

4 Communicatiestijlen en wat zij zeggen over jou

We ontwikkelen al jong een communicatiestijl. En of die stijl passief, agressief, een combinatie van die 2 of assertief is, ligt grotendeels aan hoe je bent opgegroeid. Door jouw taalgebruik en communicatiestijl onder de loep te nemen, kom je erachter wat jouw blinde vlekken zijn.

Lees hier verder!
Loes Broen Blog over ALL IN gaan

Waarom zou je ‘ALL IN’ moeten gaan?

All in gaan: twee woorden die vooral door Instagram coaches worden gebruikt. Iedere coach die roept dat je alleen maar iets kunt bereiken als je ALL IN gaat, wil alleen maar ALL IN in jouw portemonnee gaan.

Lees hier verder!
Loes Broen leest een blog over de betekenis van woorden op haar telefoon

Woorden zoals mooi, passie en groei

Tegenwoordig zijn opmerkingen ‘mooi’. Kan je pas gelukkig zijn als je je passie hebt gevonden en is iedereen gek op persoonlijke ‘groei’.

Lees hier verder!
handen van Loes die een blog schrijft over het vinden van je passie

Het vinden van je passie

Het vinden van je passie impliceert dat je iets kwijt bent. Dat je iets moet gaan zoeken. Zonder te zoeken, zul je namelijk niets vinden.

Lees hier verder!
Loes zit in een stoel en denkt na over waarom coaching niet draait om gevoelens en gedachtes van de coach

Coaching draait niet om wat de coach denkt, vindt en voelt

In coaching draait het niet om wat de coach denkt, vindt en voelt. Het draait om jou. Het gaat om jouw verhaal. Een coach kan dat verhaal niet zien als de wens om zijn verhaal te delen groter is dan open luisteren naar jouw verhaal.

Lees hier verder!